C'est décidé, je me met au triathlon!

Alors voilà, après quelques progrès en natation au printemps (merci Marie pour les conseils!) la décision est prise: je ferais mon premier triathlon sur le découverte de Quiberon les 2 et 3 septembre 2006.

Le programme d'entrainement:

- Natation (début mi juin): apprendre à nager au moins 500m en crawl => 2 à 3 séances par semaine jusqu'à septembre.

- Vélo (début fin juin): objectif arriver à passer les 20km à + de 30km/h sinon je vais être ridicule.

- Course à pied (reprise début aout): retrouver la motivation pour la cap après cette saleté de tendinite qui traine depuis mars et surtout ne pas me re-blesser. En terme de temps, m'approcher des 20min sur le 5km serait pas mal pour un premier tri.